在日常起居上,此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替,因此在衣着(zhe)方面要适时增减。需要提醒的是,春分后(hou)夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠需要(yao)早睡早起,这样有助于体(ti)内的阳气升发。
王浩信,唐诗咏,陈敏之,张颕康,张曦雯,李天翔,冯盈盈,张文慈,李国麟,苗可秀,罗乐林,文雪儿,庄锶敏,杨梓菁,李绮雯,李忠希,李启杰,陈伟洪,何伟业,陈俊坚,黄得生,杜燕歌,彭皓锋,王俊棠,杨证桦,戴耀明,董敬文,李兴华,陈国峰,李日升,赵璧渝,范文雅,胡琳,黄嘉乐,麦玲玲,李成昌,陈志健,张彦博,詹秉熙,周丽欣,黄雪儿,利颖怡,莫家淦,谭坤伦,王致迪,郑恕峰,卫志豪,朱乐洺,丁子朗,焦浩轩,关梓阳,郭思,菊梓乔,郭千瑜,刘芷希,夏雨
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